En estos momentos, y según refleja el Estudio PsiCE sobre salud mental en jóvenes, el 6% de lxs adolescentes muestra síntomas graves de depresión y el 15% síntomas graves de ansiedad. Y la pregunta es la de siempre: ¿hay más casos de depresión y ansiedad que antes o simplemente ahora se habla de ello con más naturalidad tras este arduo proceso de desestigmación en el que estamos como sociedad? Probablemente sea la suma de ambos. Sí, que la gente ya no se ría de ti ni te ridiculice por expresar que estás muy mal y que te sientes superadx ayuda mucho, pero lxs expertos en salud mental también creen que hay varios factores que están incrementando la incidencia de estos trastornos.
El más importante de todos, explica la doctora Elisa Seijo, responsable de Hospitalización Psiquiátrica Infanto-Juvenil del Hospital Universitario Central de Asturias, es el aumento de las desigualdades socioeconómicas. Sorpresa: resulta que tener un trabajo precario, o estar directamente en el paro sin esperanza alguna de encontrar curro, socava tu ánimo muy poco a poco. Sorpresa: resulta que no tener un puto duro pero ver cómo mucha otra gente lo gasta sin parar en redes y presume de tener una vida muy movidita y feliz te va deprimiendo más y más. La desigualdad social está creciendo y es la gente joven la que lo está sufriendo más. Nunca un primer empleo había sido tan pobre.
Además de esto, Seijo señala también el uso intensivo de redes sociales. Y esto sí que no te pilla por sorpresa: la mitad de lxs adolescentes reconoce que estar todo el día metida en TikTok o Instagram afecta a su salud tanto psicológica como emocional. El problema es que son plataformas diseñadas para ser adictivas y salir de ahí es muy difícil. Pero sí, son entornos de dopamina constante que hacen que la vida ordinaria se sienta mucho más aburrida, a lo que tienes que sumarle el hecho de que te expones a comparaciones constantes. Tú tan sin dinero para irte de festival o para hacer el interrail y otra gente pasándoselo top en la vida. Normal que te dé bajón. Es muy duro.
La cosa es que nadie te ha enseñado a identificar esos síntomas ansiosos o depresivos en ti mismx y puedes pasarte la vida lidiando con ellos tú solx sin ninguna ayuda. Y eso es aún más duro. En este sentido, y además de recomendar que se siga combatiendo el estigma sobre los problemas de salud mental, lxs expertxs en el tratamiento de estas dolencias piden mayor formación para los profesionales de la atención primaria. Que sean capaces de reconocer los síntomas depresivos o ansiosos en adolescentes para poder redirigirlos a los especialistas en la materia. Que haya médicos que no piensen eso es una etapa o eso es lo que significa ser adolescente. Porque no es verdad.