1. Dejar que le digan lo que es un 'hombre de verdad'.
2. Intentar encajar en ese estrecho molde en el que la sociedad le empuja a meterse.
3. Tener miedo a tener miedo.
4. Tener miedo a mostrar su miedo.
5. Y el resto de sus emociones.
6. Pensar que llorar es de débiles.
7. Y que la debilidad tiene algo de negativo.
8. Huir de todo aquello que les hace sentir vulnerables.
9. Intentar aparentar que siempre son fuertes.
10. Y que nada les afecta.
11. Ni les ofende.
12. Ni les duele.
13. Pensar que su valía dependerá de su éxito profesional.
14. O del dinero que tengan.
15. Que sin eso no merecerán ser queridos.
16. O que, directamente, nadie les querrá.
17. Creer que deben encontrar a una mujer a la que conquistar.
18. Y después proteger.
19. Ver a la mujer como un objeto para su satisfacción sexual.
20. Entender el sexo como algo únicamente físico.
21. Pensar que la sexualidad es de una sola manera.
22. Y que tienen que 'cumplir' en la cama.
23. Y que 'cumplir' en la cama significa tener un pene grande y aguantar mucho penetrando sin eyacular.
24. Creer que practicar mucho sexo con mujeres diferentes les hará más hombres.
25. O más felices.
26. Pensar que las mujeres a las que les gusta el sexo son peores que aquellas a las que parece que no les interesa.
27. Llamar 'guarra' a una mujer a la que le gusta el sexo y lo vive con plenitud.
28. Perderle el respeto a una mujer con la que han practicado sexo.
29. Decir 'a saber cuántos la han metido ahí' para menospreciar a una mujer que, supuestamente, ha practicado sexo con muchos hombres.
30. Admirar a su amigo por haber practicado sexo con una mujer con un físico normativo.
31. Reírse cuando un amigo llama 'guarra' a una chica con la que ha practicado sexo.
32. Callarse cuando un amigo desprecia a una mujer para no parecer un 'blando'.
33. Pensar que el hecho de que un buen amigo trate mal a las mujeres es cosa suya.
34. Creer, equivocadamente, que el feminismo es el opuesto de machismo.
35. Considerar que el feminismo es cosa de mujeres.
36. Dudar de la necesidad del feminismo.
37. Pensar que 'ya somos todos iguales y qué más quieren'.
38. Tener miedo a declararse públicamente como feminista.
39. No cuestionar la masculinidad que se le ha inculcado dentro de la sociedad machista en la que vive.
40. Dejar de ser él mismo para intentar ser lo que la sociedad define como un 'hombre de verdad'.
