A ti te encanta correr. Y no, no tienes la zancada de Usain Bolt. Tampoco la elegancia de Zinedine Zidane. Ni la potencia de un guepardo. Corres como cualquier otra persona promedio de este planeta. A tu ritmo. A tu manera. Sin el glamour de una estrella. Con el pelo empapado en sudor y la cara colorada como un tomate. Tu running no encaja con el de unx influencer del running. En el tuyo no hay filtros. Ni tu rendimiento alcanza para ganar carreras urbanas. Pero a ti te encanta. Porque corriendo eres tú.
Y esa es la clave del running, ¿no? Estamos muy acostumbradxs a lo dicotómico: o me pongo a entrenar como unx locx para competir y ser el mejor atleta posible o me quedo en el sofá viendo la enésima serie de moda. Y la vida no es así. La vida está llena de lugares intermedios. De carreras contigo mismx a las ocho de la mañana por el parque del barrio. Sin espectadores. Sin seguidores. De escapadas al campo para hacer una ruta running preciosa que no termina con aplausos ni likes. De un viento en la cara que solo tú sientes.
Eso también es running. El que haces para sentirte más libre. Para quitarte el estrés de encima. Para disfrutar. Para autocuidarte. Porque sí: a estas alturas no vamos a descubrirte la penicilina si te decimos que el running es bueno para tu salud física y mental. Es una realidad científica. Como también lo es que las zapatillas de running que utilizas son claves para que la práctica sea positiva. Sí, unas zapatillas no específicas o de mala calidad pueden provocarte lesiones a largo plazo. Corre a tu manera pero, por favor, corre bien.
¿Por qué es tan importante elegir unas buenas zapatillas?
Es una cuestión de salud pero es mucho más. Porque que te mole correr como hobby sin pretensiones no significa que no quieras superarte semana tras semana. Y ahí también influye notablemente el tipo de zapas que usas. Por ejemplo, y según una investigación llevada a cabo por la Universidad de Colorado, las zapatillas que incorporan placas de carbono pueden disminuir hasta en un 4% los tiempos respecto a las zapatillas con las que se consiguió el récord mundial masculino de maratón. Eso es una barbaridad. Una evidencia de que la tecnología funciona.
Una tecnología que está presente en las nuevas zapatillas KD900X LD+ de Decathlon. Como nos ha contado en exclusiva el director comercial de running de la marca, Jon Zumaquero, este nuevo modelo “cuenta con una mediasuela VFOAM PLUS, hecha de 100% PEBAX y una placa de carbono que ofrece máximo retorno de energía y una gran amortiguación para un confort superior en distancias largas”. Porque tú también te mereces explotar todo tu potencial. Aunque sea para competir contigo mismx. Eso es muy bonito.
Una relación con el running mucho más especial
Además, y en línea con lo que decíamos antes, estas KD900X LD+ también han sido diseñadas para que correr sea mucho más seguro. En palabras del propio Zumaquero, “el running es un deporte de impacto y tenemos que cuidarnos”. No importa si lo practicas a tu aire por tu barrio o si te pica el gen guerrero y te pones de repente a entrenar para carreras urbanas. Estas zapatillas poseen una estructura que te impulsa y protege. Tienes esa pequeña pero sabrosa sensación de que vuelas un poquito más. De que vas disparadx.
Pero esa sensación no desaparece. Se mantiene kilómetros y kilómetros: “Vas a ir rápido. Vas a empezar a correr como cualquier otro día, vas a echar la mirada al reloj y vas a ver que vas más rápido de lo habitual con ese nivel de esfuerzo. Sin saberlo, te estará preparando para tu mejor marca. Las zapatillas y el subidón de motivación te llevarán hasta la meta más rápido que nunca”.
En cualquier caso, está claro que unas buenas zapatillas como estas son innegociables. Puedes correr para despejar un poquito la ansiedad o para ser el mejor de España. Puedes correr sin que nadie te vea o con cientos de personas esperando en la meta. Puedes correr con tu ropa de running o con un dorsal en el pecho, pero tienes que correr en las mejores condiciones. Por tus articulaciones, por tus músculos, por tus tiempos y, sobre todo, por tu satisfacción. Haz que tu relación con el running sea aún más especial.