Escribirse cartas entre amigos vuelve a estar de moda y tiene beneficios emocionales

Puede aumentar la autoestima y reforzar relaciones

En un mundo donde nos impacientamos solo porque alguien tarda un poco en respondernos por WhatsApp, nos es difícil concebir que alguien pueda estar dispuesto a esperar semanas para recibir la respuesta de un amigx por carta, tal como hacían nuestrxs escritorxs favoritos del pasado. De ellos y otrxs filósofos tenemos decenas de ejemplos: la de la escritora catalana Mercè Rodoreda y Anna Murià, recogidas en ‘Cartas a Anna Murià’; las que se mandaban Flaubert y Baudelaire o las que Camus le envió a María Casares.

Hoy en día, lo más largo que logramos escribir son las parrafadas sentimentales a nuestras situationships o a alguien que nos ha hecho daño (y que muchas veces quedan sin contestar). Pero parece ser que esto puede estar cambiando y volvamos otra vez a la magia del papel. Así lo cuenta en Vogue Ana Morales, quien entrevistó a varios psicólogos sobre una nueva tendencia que ha visto nacer entre su hija y sus amigas. Se trata de regalar cartas escritas a mano, con sobres bonitos y algún que otro detalle.

Para los psicólogos entrevistados por Vogue, cartearse con tus amigas puede suponer un refuerzo emocional y una forma de conectar con profundidad con los demás. Así lo cuenta a la revista la psicóloga Pilar Guerra Escudero: “Este tipo de refuerzos son fundamentales en el desarrollo emocional, ya que ayudan a construir una autoestima saludable. El hecho de dedicar tiempo a escribir, de pensar en las cualidades y características que nos hacen valorar a otra persona, también promueve la empatía, así como el vínculo afectivo y de amistad”.

Cartas por correo

La tendencia también se ha vuelto viral en TikTok y tiene otras versiones: las cartas también pueden escribirse en ordenador y enviarse por correo (si una quiere evitarse el lastre de las oficinas de Correos o si su amiga vive en otro país). Escribir una carta nos sirve también para regalarnos a nosotrxs mismas un momento de introspección: “En un mundo dominado por la inmediatez digital, escribir una carta es un acto que simboliza un esfuerzo consciente de saber estar en un ‘aquí y ahora’, donde se cuida la relación con el otro. Este proceso ayuda, de hecho, a desarrollar habilidades como la empatía, la gratitud y el fortalecimiento de los lazos sociales, todas fundamentales para el bienestar a largo plazo”, señala Matteo Mazzucato, psicólogo portavoz de Unobravo en España a Vogue.

El resurgir de esta práctica también está relacionado con un creciente interés por lo artesanal y lo personalizado. Empresas de papelería a medida, por ejemplo, han visto un aumento en la demanda de productos diseñados específicamente para aquellos que quieren transmitir sus emociones de forma escrita. “En un mundo donde la comunicación digital hace que mantenerse en contacto sea increíblemente fácil pero también efímero y transitorio, creo que poner la pluma en el papel nunca se ha sentido más romántico o sincero,” dice Alice Edwards, fundadora de una compañía británica de papelería a medida.

Escribir cartas puede ser un ejercicio bonito y precioso para conectar todavía más con tus amistades y darles ese toque especial que nunca podrás lograr con un WhatsApp.